Aktivna briga o sebi – Aida Tule

Svjetski dan mentalnog zdravlja obilježava se 10. oktobra s ciljem podizanja svijesti o problemima mentalnog zdravlja i poticanje na ulaganje u sustav podrške mentalnom zdravlju. O tome koliko je zapravo mentalno zdravlje bitno govori i sama definicija zdravlja koju je 1926. godine dao dr. Andrija Štampar: „Zdravlje je stanje potpunog fizičkog, psihičkog i socijalnog blagostanja, a ne samo odsustvo bolesti“.

S tim u vezi Fondacija za unapređenje obrazovanja i kulture ” PROLJEĆE” je 11.oktobra organizovala predavanje sa psihologom i psihoterapeutom uvaženom Aidom Tule.

Kroz inspirarivno predavanje slušaoci su mogli čuti o emocijama,mislima i egu.

Taķođer dobili su se odgovori na pitanja kao što su kako naša očekivanja utječu na mentalno zdravlje?

Šta je to svjesni a šta nesvjesni um?                   Šta je to aktivna a šta pasivna briga o sebi?

Zasigurno je da je predavanje ostavilo dosta otvorenih ličnih pitanja svakog slušaoca a samo jedan od zaključaka predavanja bi mogao biti redovno se “čekirati” odnosno na vlastitom razvoju imati “pražnjenje i punjenje” onog što nam kuca na vrata i pokazuje da nekada ne može sve biti dobro a to su emocije.

Poslije predavanja upriličena je i zakuska.